Недостатком работы в основном на компьютере является то, что в любой момент времени у вас есть целая вселенная отвлекающих факторов. Было бы замечательно, если бы мы все могли бы просто сосредоточиться на выполнении задачи, но я уверен, что я не одинок в искушении чаще, чем должен. Будь то YouTube или некоторые онлайн -форумы, где я могу рассказать о Nintendo, может быть трудно остаться на задании.
К счастью, когда у меня нет самоконтроля, есть … ну, самоконтроль. Это приложение Mac невероятно простое, но это идеальный способ не допустить себя, когда у вас есть вещи, на которых вы должны сосредоточиться. Если вы еще не пробовали, вот почему вы должны.
Связанный
6 приложений, без которых я не могу жить на моем Mac
Как вы можете даже выполнить работу без этого?
Заблокировать доступ к любому веб -сайту
Просто, просто и эффективно
Sellcontrol примерно настолько прост, как вы можете получить для приложения, но он отлично справляется. Запустите его, и вы сразу увидите возможность запустить таймер блока с ползунком, чтобы отрегулировать, как долго продлится блок, от одной минуты до полных 24 часов. Вы также можете перейти в свой блок -лист, который по умолчанию пуст.
В Blocklist вы можете добавить любой веб -сайт, который вы хотите, и у вас есть возможность перейти от блока -списка на AlluctList. BlockList не позволит вам получить доступ к любому веб -сайту в списке, в то время как AlluctList заблокирует каждый веб -сайт, который нет В списке, строго ограничивая ваши варианты, чтобы отвлечься. Вы можете добавить веб -сайты вручную, но есть также несколько предустановленных списков, которые вы можете импортировать, которые будут блокировать общие отвлечения, такие как Facebook, Twitter или YouTube. Эти блоки влияют на все ваши браузеры, поэтому вы не можете обойти их, просто установив другой.
Sellcontrol даже утверждает, что поддерживает блокирование доменов электронной почты, поэтому вы не можете синхронизировать или отправлять электронные письма с определенных платформ. Каким бы ни был источник вашего отвлечения, вы можете заблокировать его, и это поможет вам оставаться сосредоточенным в течение периода времени.
Связанный
5 инструментов, которые помогут устранить отвлекающие факторы, чтобы вы могли сосредоточиться на своей работе
Используйте эти приложения и функции Windows, чтобы избавиться от отвлекающих факторов
Ты не можешь вернуться
Вынужден совершать
Еще одна важная вещь, которая стоит отметить с самоконтролем, это то, что вы просто не можете легко обойти это. Приложение очень серьезно относится к своей цели, и это тоже хорошо. Я считаю, что многие подобные приложения дают вам возможность отключить ограничения на случай, если есть какая -то чрезвычайная ситуация, но не здесь.
Как только таймер самоконтроля работает, вы не можете сделать ничего, чтобы остановить его, кроме как ждать. Перезапуск вашего Mac ничего не изменит, и ни один из них не удалит само приложение. Вы вынуждены посвятить себя блоку, и, честно говоря, это хорошо. Это как бы напоминает мне о функции Zen Space на телефонах OnePlus несколько лет назад, которая имеет очень похожую предпосылку, но для всего вашего телефона.
Это означает, что вы должны быть более избирательными в отношении того, что вы блокируете. Если есть веб -сайт, который имеет шанс быть необходимым для вас в чрезвычайной ситуации, вы, возможно, не захотите иметь его в блоке, даже если это может быть отвлекающим фактором.
Связанный
Как использовать фокус на iOS, iPados и MacOS
Как следует из названия, эта функция может помочь вам сосредоточиться на определенной задаче.
Каковы альтернативы?
Некоторые расширения браузера могут помочь
Учитывая, что он работает с каждым браузером, и нет возможности обойти его, SellControl довольно уникален по сравнению с другими решениями, которые я пробовал в прошлом. Я на самом деле написал статью о StayFocusd, расширении браузера, которое имеет очень похожую цель, и она работает довольно хорошо. Проблема в том, что вы можете легко удалить расширение или использовать другой браузер, чтобы обойти ограничения.
Другим аналогичным решением является блок -сайт, еще одно расширение браузера, которое также существует как отдельное приложение, но не для Mac. Опять же, это означает, что он может заблокировать только веб -сайты на браузер, и также очень легко просто остановить блок в любое время.
У вас также есть возможность изменить файл хостов для блокировки определенных доменов, но изменения в этом файле не временны, поэтому вы не можете устанавливать временные ограничения без вручную добавления и удаления веб -сайтов каждый раз. Плюс, опять же, ничто не мешает вам изменить этот файл, когда вы хотите получить доступ к заблокированным сайтам.
Эти варианты все еще могут быть полезны, если вы хотите иметь некоторую гибкость в том, как блокируются веб -сайты, но если вам действительно нужно просто остановить все отвлечение в течение установленного периода времени, самоконтроль – это путь.
Связанный
Как блокировать сайты на Google Хром (и другие браузеры)
Нужно помешать себе (или другим) перейти на определенные сайты? Вот как блокировать веб -сайты в браузерах Chrome и других Chromium.
Оставаться сосредоточенным
Это действительно все, что есть для приложения Selfcontrol, но вы можете сочетать его со встроенными профилями фокуса на MacOS, чтобы заставить себя оставаться на пути. Профили фокусировки могут блокировать уведомления от выбранных приложений, что помогает уменьшить отвлекающие факторы гораздо больше.
Несмотря на это, самоконтроль является чрезвычайно полезным приложением для кого -то вроде меня, которого легко отвлекают все виды отвлекающих факторов. Иногда необходимы жесткие ограничения, и это приложение предлагает это в такой степени, что я действительно не смог найти в другом месте.
