Я признаю это, я не родился. Вдали от изящной антилопы на равнинах, моя естественная походка больше сродни трубке в шторме, неловко летает конечности, а также сильно потеет и задыхается за воздух. Но даже худший бегун хочет видеть свою статистику, и для меня это означало, что я играл с кучей фитнес -часов и умных часов за эти годы. Эти забавные маленькие биты технологий были в первую очередь ответственны за то, что я поддерживал некоторый уровень бега, и я люблю их за это.
Но последние несколько лет видели не один, а две красивые пачки радости добавили в мою семью. И, как знает каждый родитель, ваше личное время сокращается в обратной пропорции к тому, насколько маленьким является новый человек -член семьи. Таким образом, у меня недавно не было много времени, и упражнения пренебрегали. Это на самом деле не то, что вы хотите увидеть, когда приближаетесь к своим осенним годам, и так, когда OnePlus Watch 3 прибыл, я воспринял это как вескую причину, чтобы снова вернуться туда и начать стучать по тротуарам.
Это удалось? Сделал OnePlus Watch 3 Держите меня бегать, и насколько это хорошо, как часы бегуна? Я взял это за вращение в течение нескольких недель.
Красочный и чистый, и с чем увидеть
Я начал пробежать на OnePlus Watch 3, и я был впечатлен сразу с летучей мыши. Я использовал ряд фитнес -часов и умных часов за эти годы, и дизайн пользовательского интерфейса сильно варьировался. Хотя большинство из них хорошо используют цвет, вы всегда можете сказать, когда у компании есть много опыта в том, чтобы легко прочитать данные. OnePlus Watch 3 Определенно падает на «яркий» конец этой шкалы, и использует смелые цвета и сильные контрасты, чтобы сделать ваши данные о запуске. Это очень легко увидеть, когда вы смотрите вниз, и простой удар вверх или вниз, или рулон короны, переводит вас между различными страницами статистики. Каждая из четырех страниц использует внешнее кольцо в качестве ключевой части своего метрики, будь то счетчик прогресса, какую часть вашего сердца вы используете, или даже если вы предпочитаете одну ногу над другой, и мне действительно нравится этот элемент. Это расставляет приоритеты наиболее важной части информации и быстро понимает ее. Как далеко я ушел? Бар говорит, что я на полпути. Как мое сердце? В третьем квартале; Лучше замедлить. Это кратко и очень хорошо выложено.
Это был анализ походки, который привлек мое внимание. Намеченный «баланс GCT», он измеряет, как долго каждая из моих ног тратит на землю, причем цель состоит в том, чтобы иметь разницу между ними как можно ближе к нулю. Плохая походка означает, что у вас неэффективно, что имеет эффект увеличения количества энергии, которую вы используете, и может увеличить ваши шансы на травмы.
Я не ожидал, что моя походка была плохо изменить, но мальчик был неправ. Потому что в тот момент, когда мой мозг ящерицы увидел эту плохую статистику? Он зажег во мне огонь, который не выйдет, пока я не поправил его. И это была моя цель на следующую неделю пробежек.
Это недооцененный элемент умных часов для меня, и это то, как данные заставляют вас чувствовать, и как это может стимулировать вас. Это здесь OnePlus Watch 3 действительно стоит один от других часов, которые я использовал. Потому что, пока Samsung Имеет анализ GCT, он далеко не так привлекательно, как в Smart Wwatch OnePlus. Это показано как две стилизованные шаги, бок о бок, с небольшим, чтобы привлечь внимание.
Моя походка ранее была плохой, но я не заботился – и это было полностью из -за того, как данные были представлены мне. Samsung дал мне обнаженные предметы первой необходимости, и этого было недостаточно, чтобы зажечь в моей голове. OnePlus Watch 3 поджег мозг, и я любил каждую минуту.
Презентация имеет значение, и именно там OnePlus Watch 3 убивает это.
Ему не хватает некоторых инструментов мотивации – но есть приложение для этого
Но, конечно, есть место для улучшения.
Сохраняя статистику, есть и другие метрики, которые привлекли мое внимание, но только после моего первого пробега. Например, вертикальное колебание – это то, сколько вы путешествуете вверх и вниз во время работы. Большинство тренеров считают, что дополнительное движение потрачено впустую энергии, поэтому вы должны вырезать его. Большой! Еще один элемент для работы. Только я мог видеть только статистику после Мой пробег, и хотя я мог технически сказать приложению о ochealth, чтобы включить лицо «среднего вертикального колебания» в моем профиле на открытом воздухе, на сегодняшний день оно все еще не отображалось.
Я могу только предположить, что это какой -то ошибку, и это настоящий позор, потому что я бы тоже хотел поработать над моим вертикальным колебанием. Но когда я могу только увидеть, улучшаюсь ли я в своей статистике после Мой бег, я не могу вносить изменения, когда иду и узнаю, что работает лучше всего.
Мой список пожеланий также включал бы какой -то режим обучения, в котором я могу выбрать пару статистики и иметь часы, пока я не сделаю их правильно; Но это не то, что какое -либо часы предлагает, поэтому я вряд ли собираюсь выдержать это против Foros. Но один элемент у него нет, что я Действительно Думаю, это должно быть планы.
Это опора фитнес -часов. Ремень на полярных или Garmin Watch, и вы можете настроить индивидуальный план работы. Это будет учитывать ваш личный уровень, как часто вы хотите запустить, и если есть конкретное событие, которое вы тренируете для борьбы. План обучения Polar особенно впечатляет, что вы ожидаете от компании, предназначенной для серьезных триатлетов. Мало того, что он будет запланировать вас в пробегах на неделю, но и будет предложить поддержку упражнений, которые можно выполнять в выходные дни, чтобы наращивать свои силы. Затем он даст вам период отдыха перед вашим событием, просто чтобы убедиться, что вы в лучшем случае.
OnePlus Watch 3 нет этого. Но это делает Есть приложения, что означает, что он может заполнить эти пробелы довольно хорошо. Runna создаст вам план бега и передаст его на ваши часы. Если вы только начинаете, приложение C25K может сделать то же самое. Приложения помогают заполнить отверстия, оставленные в бегущих способностях Foros, и до тех пор, пока вы готовы настроить эти приложения и работать, вы не упустите слишком много.
Сделал OnePlus Watch 3 Держите меня бегать?
И поэтому мы пришли к большому ответу: сделал OnePlus Watch 3 Заставьте меня вырезать время в моем графике для регулярного бега? И ответ … нет.
Но это не из -за недостатка способности на Watch 3 имени. Нет, это было разочаровано моим собственным отсутствием времени. У меня просто нет свободного времени, чтобы посвящать полчаса бега через день.
Но хотя я потерпел неудачу, я впечатлен тем, что OnePlus Watch 3 предложения для бегунов, как случайные, так и серьезные. Предлагается широкий спектр метрик, и, хотя у него нет планов обучения или графиков, чтобы действительно заставить вас заработать, есть приложения, которые выполняют эту цель, которая дает OnePlus Watch 3 немного свободы.
В конечном счете, в мире нет устройства, которое может убедить вас в беге и поддерживать его как привычку. Следуя чем -то вроде плана C25K или вступление в клуб будет намного более эффективным, если вы изо всех сил пытаетесь поддерживать привычку. Вам нужна готовность и время, чтобы продолжать идти, и это, как правило, не то, что умные часы могут предложить сами по себе. Но даже с учетом этого, OnePlus Watch 3 отлично поработал над мотивацией меня, используя свою статистику, и это будут часы, к которым я достигаю, когда у меня будет возможность снова запустить.
